kao-kao日記

優しい時間と笑顔の輪が広がりますように…。

2015-07-16から1日間の記事一覧

ブラックベリーヨーグルト

実家では、ラズベリーに続きブラックベリーも豊作らしく、毎日たくさん収穫しているとのこと。そのブラックベリーを母が煮詰めてソースを作り、送ってくれました。感謝です!(^人^) ブラックベリーは、アントシアニンなどのポリフェノールが豊富な果物で、非…