冬至

今日は冬至です。(*^-^*)

一年のうちで、一番昼間が短い日ですね。

冬至と言えば、カボチャと柚子湯！

…と言うことで、カボチャの小豆煮を作りました。

『いとこ煮』と言うらしいのですが、何だかピンとこないので、馴染みのある呼び方で…。(^-^ゞ

カボチャはビタミンＡやカロチンが豊富で、風邪予防などにも効果的です！

寒さに負けず、元気に冬を乗りきりたいですね。

夜は柚子湯で温まりま～す♪(о´∀`о)