冬至

今日は冬至です。(*^-^*)

冬至と言えば、柚子湯♪

スーパーに柚子が並んでいたのを見つけ、購入してきました。柚子の爽やかな香りが大好きです♪

柚子湯には、血行を促進して冷え性を緩和したり、果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌作用もあるそうです。さらに、芳香によるリラックス効果も期待できるので、元気に冬を越すためにも、大いに役立ちそうですね。

我が家も、今夜は柚子湯で温まりま～す♪